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Une activité physique personnalisée au sein d'un groupe, sans esprit de compétition.

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Développer vos capacités physiques et mentales, aiguiser votre concentration, vous sentir bien et être plus sûr de vous.

Venez pratiquer le Ju-jitsu

Le  jujitsu self défense est avant tout une discipline du corps et de l'esprit.

Ju-jitsu en japonais, ??  signifie littéralement « art doux » ou « technique de souplesse »

Le Ju-jitsu, la tradition martiale

 Utilisé par les samouraïs lors des combats à mains nues, le Jujitsu a été conservé par les milieux militaires et policiers. Étroitement lié au Judo d'un point de vue historique, il est aujourd'hui également un sport à part entière, accessible à tous et fondé sur le contrôle de soi et de l'adversaire.
Au début du XXe siècle, des personnes se sont inquiétées de la disparition de ce savoir, dû à la modernisation de l'armée, et ont collecté les techniques de différentes écoles (ryu) de ju-jitsu pour en faire une pratique moderne, adaptée à la nouvelle société ; ainsi naquirent le judo, l'aïkido ou plus récemment le jiu-jitsu brésilien. De par ce fait, le ju-jitsu est souvent qualifié d'« art-mère ».

Le Ju-jitsu, une méthode de défense

Le ju-jitsu, ou jujutsu ou encore jiu-jitsu, regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon pour se défendre lorsque l'on est désarmé. Ces techniques sont classées en 3 catégories principales : Atemi waza (technique de frappe) ; Nage waza (technique de projection) et Katame waza (technique de contrôle) afin de maîtriser un adversaire.

Spectaculaire et efficace, la pratique du Ju-jitsu, qui exclut la brutalité, vous permet d'améliorer votre condition physique et de développer vos aptitudes à répondre à toute agression. D'abord proposé comme méthode de défense personnelle, le Ju-jitsu permet d'assimiler progressivement l'ensemble des techniques de combat. Le Ju-jitsu peut être pratiqué par tous : adolescents et adultes, hommes et femmes.


Le Ju-jitsu, un art du partage

 Le rôle du partenaire, donc le vôtre, est essentiel, que vous soyez l'agresseur ou l'agressé. Ce sport est avant tout une relation fondée sur l'entraide mutuelle, condition essentielle pour la progression.
Cet échange permet, au-delà de son côté hautement symbolique, une meilleure compréhension de chaque geste, de chaque action.

La pratique du Ju-jitsu permet pour ceux qui le souhaitent de progresser à travers les grades et obtenir la ceinture noire. Se préparer physiquement et maîtriser les habiletés techniques fondamentales du Judo et du Ju-jitsu restent les buts de tout pratiquant.

La F.F.J.D.A. et ses professeurs de Judo ont cherché et continuent à travailler pour proposer à tous les pratiquants, en fonction de leur motivation, toutes les facettes de ce concept Judo-Jujitsu, hérité de Jigoro KANO.

Proposé comme art martial, véritable méthode de Self-défense, efficace et attrayante permettant d'améliorer l'ensemble des qualités physiques et mentales,         le Ju-jitsu connaît aujourd'hui un réel succès chez les plus de 15 ans.

 

L'USB, Union Sportive Bergeraçoise regroupe l'ensemble des informations des sports à Bergerac (Boxe anglaise, boxe française, judo, semi-marathon,athlétisme, tennis, tir, triathlon,racing car, randonnée pedestre, taiso, jujitsu, aikido).

 

 

Jujitsu de l'union sportive bergeracoise
 
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